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08월 04일 (음식 1435kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

실패 222kcal
1435/1456 kcal
0/ 243< kcal
아침식사150kcal(10.45%)
[한국야쿠르트] 얼려먹는 세븐 사과바나나 (1회분, 120ml)
150kcal
점심식사406kcal(28.29%)
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
북어찜 (1토막, 52g)
145kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
아삭이고추 (1회분, 50g)
9kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
열무김치 (1소접시, 30g)
10kcal
오후간식268kcal(18.68%)
아이스크림 (1개, 125g)
268kcal
저녁식사611kcal(42.58%)
쇠고기등심 (1회, 125g)
272kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
생맥주 (1잔, 500ml)
190kcal
  • Ria Oh
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