view-top

08월 04일 (음식 837.4kcal, 운동 386kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 766kcal
837/ 1460 kcal
386/ 243 kcal
아침식사140kcal(16.73%)
허벌알로에겔 (1회분,30g)
5kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
점심식사557kcal(66.59%)
[김가네] 샐러드김밥 (1줄,0g)
555kcal
단무지 (1종지,20g)
2kcal
저녁식사140kcal(16.73%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g)
90kcal
허벌알로에겔 (1회분,30g)
5kcal
운동386kcal
경보 (60분)
240kcal
바이시클 크런치 (5분)
40kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • Bella.K
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글