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08월 04일 (음식 1288kcal, 운동 286kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

실패 172kcal
1288/996 kcal
286/ 166< kcal
아침식사410kcal(31.83%)
밤고구마 (2회분, 200g)
256kcal
[삼육] 발아현미19곡 (1팩, 190ml)
120kcal
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
점심식사34kcal(2.64%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
오후간식427kcal(33.15%)
돼지족발 (1큰접시, 150g)
394kcal
레몬맥주 (1회분)
33kcal
저녁식사417kcal(32.38%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
83kcal
고등어조림 (1/2토막, 50g)
65kcal
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
운동286kcal
런닝머신 (15분)
62kcal
자전거타기 (27분)
224kcal
  • 별이딸램맘
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