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08월 04일 (음식 1494kcal, 운동 182kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 38kcal
1494/ 1620 kcal
182/ 270 kcal
아침식사270kcal(18.07%)
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
오이무침 (1인분)
64kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g)
20kcal
점심식사849kcal(56.83%)
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 50g)
203kcal
[파스쿠찌] 플레인 요거트 그라니따 (1레귤러, 480g)
646kcal
저녁식사375kcal(25.10%)
[오뚜기] 스낵면컵 (1컵, 30g)
125kcal
[롯데리아] 모짜렐라 인 더 버거 해쉬 (1개, 80g)
250kcal
운동182kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
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