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08월 04일 (음식 951kcal, 운동 178kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

실패 555kcal
951/800 kcal
178/ 582< kcal
아침식사86kcal(9.04%)
[헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g)
86kcal
점심식사497kcal(52.26%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 핫 (1회분, 0g)
121kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
김밥 1개 (8개, 304g)
248kcal
오후간식182kcal(19.14%)
롤케익 (1개, 50g)
182kcal
저녁식사186kcal(19.56%)
김밥 1개 (6개, 228g)
186kcal
운동178kcal
복근 (분)
67kcal
스쿼트 (분)
33kcal
안쪽 다리 (분)
78kcal
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