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08월 05일 (음식 909kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 91kcal
909/ 1200 kcal
0/ 200 kcal
아침식사399kcal(43.89%)
단호박 (1조각, 200g)
132kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1/2회, 70g)
86kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
삶은계란흰자 (1회분, 40g)
16kcal
복숭아 (1회분, 240g)
81kcal
알감자조림 (1소접시, 40g)
28kcal
점심식사419kcal(46.09%)
흑미밥 (1공기, 180g)
251kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g)
20kcal
알감자조림 (1소접시, 30g)
21kcal
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1/2회, 70g)
86kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
귀리밥 (1회분, 15g)
22kcal
단무지 (2종지, 40g)
4kcal
배추김치 (1소접시, 30g)
5kcal
저녁식사91kcal(10.01%)
삶은계란흰자 (1회분, 30g)
12kcal
단호박 (1조각, 120g)
79kcal
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