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08월 05일 (음식 1577kcal, 운동 274kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 80kcal
1577/ 1659 kcal
274/ 276 kcal
아침식사130kcal(8.24%)
도쿄라멘 치킨맛 (1회분, 30g)
130kcal
점심식사531kcal(33.67%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분,0g)
361kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml)
170kcal
오후간식172kcal(10.91%)
그릭요거트 (1회분, 160g)
172kcal
저녁식사744kcal(47.18%)
돼지곱창볶음 (1소접시, 500g)
744kcal
운동274kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
스텝퍼 (30분)
180kcal
러닝머신 걷기 (20분)
68kcal
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