view-top

08월 05일 (음식 936kcal, 운동 18kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 353kcal
936/ 1525 kcal
18/ 254 kcal
아침식사297kcal(31.73%)
잡곡밥 (1공기, 170g)
253kcal
고구마순볶음 (1회,60g)
44kcal
점심식사499kcal(53.31%)
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
계란찜 (1소접시, 25g)
35kcal
오후간식15kcal(1.60%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사125kcal(13.35%)
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분,200ml)
125kcal
운동18kcal
스쿼트(세트) (25회)
11kcal
스쿼트(세트) (15회)
7kcal
  • 날씬이928
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글