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08월 05일 (음식 440kcal, 운동 105kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 482kcal
440/ 981 kcal
105/ 164 kcal
아침식사175kcal(39.77%)
선지해장국 (1대접시, 181g)
155kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml)
15kcal
저녁식사265kcal(60.23%)
오이냉국 (1대접, 104g)
22kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (3/4회, 37g)
37kcal
애호박볶음 (1/2인분)
46kcal
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩, 150ml)
67kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동105kcal
트램펄린 (30분)
105kcal
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