view-top

08월 05일 (음식 1062.9kcal, 운동 168kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 564kcal
1062/ 1749 kcal
168/ 291 kcal
아침식사358kcal(33.71%)
양념치킨 (1토막, 123g)
358kcal
점심식사427kcal(40.21%)
상추쌈 (1인분)
58kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
200kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 50g)
150kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식34kcal(3.20%)
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g)
25kcal
블랙커피 (3잔, 330ml)
9kcal
저녁식사244kcal(22.97%)
오이 (1개,210g)
19kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
운동168kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
  • 쁘니꾸미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글