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08월 06일 (음식 704kcal, 운동 206kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 211kcal
704/ 851 kcal
206/ 142 kcal
점심식사93kcal(13.21%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
오후간식571kcal(81.11%)
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml)
76kcal
[농심] 튀김우동 큰사발면 (1개,111g)
495kcal
저녁식사40kcal(5.68%)
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분, 40g)
5kcal
허브 닭가슴살 (1회분, 100g)
35kcal
운동206kcal
덤벨 아령운동 (60분)
23kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (60분)
27kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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