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08월 06일 (음식 1095kcal, 운동 459kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

실패 1577kcal
1095/800 kcal
459/ 1741< kcal
아침식사201kcal(18.36%)
바나나 (1개, 90g)
83kcal
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 250ml)
118kcal
점심식사487kcal(44.47%)
[삼립] 슈크림빵 (1회분, 100g)
333kcal
오메기떡 (1회분, 50g)
107kcal
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 100ml)
47kcal
저녁식사407kcal(37.17%)
오메기떡 (1회분, 100g)
214kcal
[CJ] 단팥죽 (1인분, 80g)
72kcal
[헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g)
86kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
운동459kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
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