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08월 06일 (음식 1508kcal, 운동 337kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

실패 176kcal
1508/1194 kcal
337/ 199< kcal
아침식사191kcal(12.67%)
발아 현미 미숫가루 (1봉, 25g)
101kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
점심식사480kcal(31.83%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (1/2마리, 294g)
480kcal
저녁식사837kcal(55.50%)
[스타벅스] 뉴비프브리또 (1개, 150g)
357kcal
[굽네치킨] 굽네치킨 (1/2마리, 294g)
480kcal
운동337kcal
조깅 달리기 (35분)
245kcal
이소라 다이어트1 (1분)
8kcal
플랭크 (1분)
6kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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