1018/ 1900 kcal
766/ 316 kcal
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 165kcal |
구운란 (0.5회분, 30g) | 45kcal |
요플레) 플레인 (1회분, 190g) | 185kcal |
[크라운]새콤달콤 레모네이드 (1개, 4g) | 18kcal |
[한성기업] 크래미 (3개, 54g) | 48kcal |
[삼립] 로만밀 식빵 (1회분, 44g) | 135kcal |
밤고구마 (1회분, 90g) | 115kcal |
[소와나무] 체다치즈 (1회분, 18g) | 55kcal |
구운란 (1회분,60g) | 90kcal |
액티비아 up 딸기 (1회분,100g) | 47kcal |
[롯데햄] 키스틱 (3회분, 60g) | 115kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
스트레칭 (44분) | 176kcal |
스쿼트(세트) (500회) | 220kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
이소라 다이어트1 (15분) | 116kcal |
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