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08월 06일 (음식 1075.3kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 453kcal
1075/ 1834 kcal
0/ 306 kcal
아침식사101kcal(9.40%)
복숭아 백도 (3/4개, 201g)
68kcal
사과 아오리 (1/4개, 75g)
33kcal
점심식사373kcal(34.73%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
오후간식483kcal(44.93%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml)
120kcal
참외 (1/4개, 50g)
15kcal
[빙그레] 요맘때 플레인바 (1개, 70ml)
95kcal
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 (3/4회분, 56ml)
105kcal
군고구마 (3/4개, 113g)
148kcal
저녁식사118kcal(10.98%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1/4봉, 28g)
118kcal
운동0kcal
하체 (100회)
0kcal
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