바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
복숭아 (1회분, 300g) | 102kcal |
아몬드 (1개, 6g) | 42kcal |
순두부 (1모, 100g) | 47kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
고구마 구운것 (1인분,0g) | 168kcal |
참치회 (4접시, 364g) | 464kcal |
생맥주 (1잔, 3500ml) | 1,330kcal |
김 (10회분, 1000g) | 190kcal |
조깅 달리기 (60분) | 400kcal |