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  • julie83·정석
  • 2014.08.24 22:33
Q.다이어트 시작 후 없던 변비가 생기네요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
변비고민없이 지내다가 다이어트한다고 시작했는데 칼로리 1000 미만으로하고 운동도하고 우엉차도 하루에 2리터정도(많게는 3~4리터도..)마시는데 변비가 왜 오는거죠?
  • julie83
  • 다짐을 등록 하세요!
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다리살
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다욧트중인걸 아무도 못알아봅니다
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댓글 (12)

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정석
  • 낙엽이
  • 08.25 07:11
  • 유산균을 드세요.
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정석
  • julie83
  • 08.25 05:26
  • 좋은 정보 다들 감사해요~~
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초보
  • 살빼서박보람
  • 08.25 00:58
  • 다이어트할때 변은 크게 신경안쓰는게 좋다고 하더라구요. 그냥 생야채더먹고 안나오면 쿨하게 뒤돌아서라고 ㅋㅋㅋ봣어요
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입문
  • 스마트한 유유자적
  • 08.25 00:36
  • 요거트 만드는 균 팔아요~ 우유에 넣고 몇시간 상온에 두면 요거트로 돼요
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초보
  • 자라나라근육근육
  • 08.24 23:43
  • 저두 ㅠㅠ
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초보
  • 별별별이
  • 08.24 23:35
  • 물많이드세요 ㅎㅎ 저도물많이먹어서..잘나와여 ㅋㅋ
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정석
  • 땅콩채
  • 08.24 23:03
  • 어휴저도변비..ㅠ
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정석
  • julie83
  • 08.24 22:50
  • 요거트 기계가 없는데 사야할까요?
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초보
  • jjjju
  • 08.24 22:44
  • 과일 야채 수제요거트추천드려요
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정석
  • julie83
  • 08.24 22:38
  • 댓글 감사해요..힘이납니다..
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