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08월 07일 (음식 808kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

실패 1694kcal
808/800 kcal
0/ 1686< kcal
아침식사306kcal(37.87%)
고등어무조림 (1/4인분)
45kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
두부 (1인분, 100g)
79kcal
쇠고기장조림 (0소접시, 18g)
26kcal
오후간식112kcal(13.86%)
자두 (1개,100g)
34kcal
천도복숭아 (1/2개, 86g)
22kcal
밤고구마 (1/4회분, 25g)
32kcal
우유 (0컵, 40ml)
24kcal
저녁식사390kcal(48.27%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
두부 (1인분, 100g)
79kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
고등어무조림 (0인분)
36kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
고구마줄기나물 (1인분)
64kcal
  • 이혠혠
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