view-top

08월 07일 (음식 881kcal, 운동 124kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 61kcal
881/ 981 kcal
124/ 163 kcal
아침식사255kcal(28.94%)
[샤니] 밀크요팡 (1개, 65g)
255kcal
점심식사519kcal(58.91%)
쌀밥 (1공기, 130g)
200kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
참기름 (1/2큰술, 7g)
56kcal
깨 볶은것 (1종지, 3g)
17kcal
간장 (1/2회분, 40g)
16kcal
오후간식107kcal(12.15%)
복숭아 (1회분, 50g)
17kcal
우유 (1컵, 40ml)
20kcal
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml)
70kcal
운동124kcal
보통 걷기 (30분)
124kcal
  • choe.h.h
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글