view-top

08월 07일 (음식 1475kcal, 운동 182kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 198kcal
1475/ 1789 kcal
182/ 298 kcal
점심식사556kcal(37.69%)
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회, 30g)
120kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
연어구이 (1인분, 100g)
171kcal
[코스트코] 디너롤 (1개, 61g)
175kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 10g)
30kcal
저녁식사919kcal(62.31%)
크림소스 스파게티 (1인분, 150g)
220kcal
안심스테이크 (1인분, 90g)
150kcal
김치볶음밥 (1인분, 150g)
221kcal
[앤티앤스] 시나몬슈가프레즐 (1개, 0g)
220kcal
[앤티앤스] 할라피뇨프레즐 (1개, 30g)
93kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동182kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
  • 하딘이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글