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08월 07일 (음식 600kcal, 운동 180kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 165kcal
600/ 800 kcal
180/ 215 kcal
아침식사17kcal(2.83%)
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵,330ml)
17kcal
점심식사215kcal(35.83%)
삶은계란흰자 (4회분, 120g)
48kcal
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
오후간식17kcal(2.83%)
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵,330ml)
17kcal
저녁식사351kcal(58.50%)
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
양배추찜 (1회, 300g)
126kcal
새우살 (1회분,100g)
93kcal
운동180kcal
스텝퍼 (30분)
180kcal
  • Yunkyung
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