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  • jiiii0110·입문
  • 2016.08.07 16:15
Q.변비!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 하다보면 아무래도 평소보다 조금먹게되는데 그래서인지 없던 변비가 생겼어요ㅠㅠ 화장실을 가도 개운하지가 않고!! 아침에 일어나면 배가 무겁고ㅠㅠ 변비에좋고 다이어트에도 좋은 음식이 뭐가 있을까요~?
  • jiiii0110
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식욕참는법
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정석
  • yoni791004
  • 08.07 16:21
  • 먹기힘들면 물에타서 마서도 된다더라구요
    자기한테 맞아야하니까 백프론 없는것같아요
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정석
  • yoni791004
  • 08.07 16:20
  • 저같은경우는 물작은컵 두컵마시구 꿀한스푼그냥먹어요
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입문
  • jiiii0110
  • 08.07 16:20
  • yoni791004 그냥 꿀만 먹는건가여??
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정석
  • yoni791004
  • 08.07 16:19
  • 공복에 꿀이나 올리브유 먹음좋다그러더라구요
    전 꿀먹는데 괜찮더라구요
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