view-top

08월 07일 (음식 1028kcal, 운동 228kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

실패 2948kcal
1028/800 kcal
228/ 2948< kcal
아침식사79kcal(7.68%)
삶은계란 난백 (5개, 165g)
79kcal
점심식사722kcal(70.23%)
삼겹살구이 (1인분, 141g)
469kcal
쌀밥 (1공기, 170g)
253kcal
저녁식사227kcal(22.08%)
삶은계란 난백 (4개, 132g)
63kcal
두부 (1인분, 150g)
118kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 4대천황
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글