1381/ 1826 kcal
212/ 304 kcal
정인혜도시락 흑현미영양잡곡밥&직화불맛씨앗담은스테이크 (1회, 265g) | 381kcal |
토마토 (1개, 140g) | 19kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
크랩맛살 (1회분, 35g) | 31kcal |
야채샐러드 (1소접시, 200g) | 200kcal |
천마차 (1포, 20g) | 80kcal |
김밥 1줄 (1줄, 260g) | 410kcal |
야채죽 (1대접, 205g) | 162kcal |
진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 33g) | 44kcal |
토마토 (1개, 122g) | 17kcal |
보통 걷기 (60분) | 212kcal |
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