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08월 08일 (음식 1044kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 803kcal
1044/ 2216 kcal
0/ 369 kcal
아침식사90kcal(8.62%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 바나나맛 (1회, 25g)
90kcal
점심식사493kcal(47.22%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
오후간식326kcal(31.23%)
밤고구마 (1회분, 100g)
128kcal
밤고구마 (1회분, 100g)
128kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
저녁식사135kcal(12.93%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
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