사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
두부 (1/2인분, 50g) | 39kcal |
소고기 홍두깨살 (1회, 80g) | 105kcal |
[풀무원] 평양물냉면 (1/2인분, 90g) | 212kcal |
[투썸플레이스] 레드벨벳케이크 (1개, 116g) | 610kcal |
[파리크라상] 리얼초코케이크 (1회분, 86g) | 405kcal |
탕수육 (1회분, 130g) | 256kcal |
보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
빠르게걷기 (25분) | 150kcal |
빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (20회) | 6kcal |