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08월 08일 (음식 1536.9kcal, 운동 343kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

실패 111kcal
1536/1298 kcal
343/ 216< kcal
아침식사387kcal(25.20%)
토스트식빵 (4조각, 140g)
387kcal
점심식사290kcal(18.88%)
김치국수 (1회분,0g)
290kcal
오후간식425kcal(27.66%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
[롯데제과] 초코파이 (2회분, 68g)
300kcal
수박 (1조각,125g)
46kcal
저녁식사435kcal(28.32%)
김치국수 (1.5회분)
435kcal
운동343kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
샤워 (40분)
98kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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