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08월 09일 (음식 350.9kcal, 운동 343kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 1075kcal
350/ 1298 kcal
343/ 216 kcal
점심식사193kcal(55.14%)
토스트식빵 (2조각, 70g)
193kcal
오후간식158kcal(45.11%)
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
운동343kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
샤워 (40분)
98kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
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