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08월 08일 (음식 787kcal, 운동 1400kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 831kcal
787/ 800 kcal
1400/ 582 kcal
아침식사86kcal(10.93%)
[헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g)
86kcal
점심식사285kcal(36.21%)
김치찌개 (1인분, 200g)
121kcal
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사416kcal(52.86%)
[헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g)
86kcal
[오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1회분, 60g)
330kcal
운동1,400kcal
스피닝 (100분)
1,400kcal
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