다이어트

자유게시판

다이어트중....·정석
2015.10.20 17:17

저 라면 먹어도 괜찮을까요?

아침에 던킨도너츠 2개를 먹고
점심에는 쏘야밥버거 먹었는데...
지금 라면이 땡겨서
칼로리 350짜리 꽃께짬뽕 라면먹으려는데
괜찮을까요?

다이어트중....
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

오늘 아침공복에

7 230 54kg-49kg

한달치씩목표잡았는데

7 173 전진맘

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

건강한돼지No
10.20 19:06
저는 먹고싶은거 먹는편이긴해요
그래도칼로리계산해서 1000은 안넘기려고
노력중요
답글쓰기

공감 0

신고 0

45고고!
10.20 17:36
안드시면 좋겠지만
참고 스트레스 받아서 나중에 폭식하는것보단 먹는게 낫겠죠?
맛나게 드시고 낼부턴 다시 화이팅!
답글쓰기

공감 0

신고 0

유지YEONG
10.20 17:23
아까 헤라여신님꿀팁봤는데 다시마나 파,양파,우유등 함께먹으면 나트륨배출에 도움된대요! 스프량 줄이시고 야채넣어서 그나마 건강하게 드시는게 어떠실지~
답글쓰기

공감 0

신고 0

사람답게
10.20 17:22
아니요~오늘 대부분 칼로리 높은거 드신거 같아요~~안드시는게 좋을듯 한데~
정히 먹고 싶음 건더기만~국물은빼고 드셔요~^^
곤약국수같은 건강식으로 챙겨드심이 어떨지요?인스턴트는 아무래도..ㅜ.ㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글