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  • 설럴탕·입문
  • 2015.10.21 00:29
너무 자랑하고싶어서옇
현재 55kg
5월달부터 지금까지
유지하면서 점점 더 빼고 있구요
목표는 52입니다!
친구랑 같이 시작했는데 굶으면서 등산했구요
자기전에 항상 40분정도 스트레칭하고
아직 고등학생이다보니 쉬는시간 마다
스트레칭하는 습관도 생겼구요
밥은 이제 굶지않고 2끼식 꼬박꼬박 먹어요
운동을 잘 못해서 2끼먹는데 운동하면 3끼 다먹구요
이젠 간식도 가끔 먹어여!
요요 꺼졍!!
  • 설럴탕
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생애 첫 40대에 진입해보다
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댓글 (94)

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초보
  • diet3233
  • 06.13 02:15
  • 공부랑 다이어트 같이해서 힘들었을텐데 짱!
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입문
  • 센이쨩
  • 01.16 00:27
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 고구미다응
  • 01.10 22:07
  • 고3되기전에살빼신거군요 완전 탁월한선택,,고3되면 다이어트매우매우힘들어요ㅠㅜ체력적으로나...뭐그런것들 암튼 끈기대단해요!! 예비고3파이팅~~
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정석
  • 정쮸
  • 01.08 06:52
  • 훈녀되었네요~~~~
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초보
  • gudu0104
  • 11.20 23:00
  • 대단하세요!
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입문
  • 동그리얏
  • 11.17 09:51
  • 살빼신거 축하드려요!!^^
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초보
  • 개_구_리_
  • 11.12 23:53
  • 대단해요!
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초보
  • 어처피아는맛
  • 11.07 20:15
  • 대단해요👍👍
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입문
  • 이번엔 정말이다.
  • 11.07 14:26
  • 어떻게빼셨어요?
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입문
  • 리맴버
  • 11.07 00:38
  • 운동은어떻게하셨어용??
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