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08월 09일 (음식 1548kcal, 운동 412kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

실패 41020kcal
1548/800 kcal
412/ 40684< kcal
아침식사769kcal(49.68%)
삶은계란흰자 (1회분,30g)
12kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[삼양] 갓짬뽕 (1봉지,120g)
490kcal
닭죽 (1소대접, 140g)
174kcal
오후간식8kcal(0.52%)
[스타벅스] 아이스커피 벤티 (1회분, 571g)
8kcal
저녁식사771kcal(49.81%)
김치전 (2인분, 300g)
564kcal
막걸리 (3잔, 450ml)
207kcal
운동412kcal
런닝머신 걷기 (40분)
172kcal
탁구 (60분)
240kcal
  • 내 자신과의 싸움
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