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08월 09일 (음식 2550kcal, 운동 610kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

실패 777kcal
2550/1396 kcal
610/ 233< kcal
아침식사375kcal(14.71%)
군고구마 (1개, 81g)
106kcal
녹두죽 (1/2대접, 140g)
77kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
73kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
점심식사722kcal(28.31%)
토마토스파게티 (1인분, 330g)
424kcal
양념치킨 (1토막, 103g)
298kcal
저녁식사1,453kcal(56.98%)
카스맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
치킨 (5조각, 425g)
1,245kcal
[해태] 레몬에이드 (1회분, 240ml)
60kcal
운동610kcal
산책 걷기 (0분)
0kcal
산책 걷기 (190분)
380kcal
앉아있기 (230분)
230kcal
  • thuyduy
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