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08월 08일 (음식 694kcal, 운동 127kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 678kcal
694/ 1494 kcal
127/ 249 kcal
아침식사94kcal(13.54%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 140ml)
94kcal
점심식사280kcal(40.35%)
동태찌개 (1/2인분)
124kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
저녁식사320kcal(46.11%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
[동원] 리챔 (3/4회분, 150g)
76kcal
운동127kcal
보통 걷기 (26분)
67kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
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