937/ 1460 kcal
496/ 243 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
허벌알로에겔 (1회분,30g) | 5kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
도토리묵국 (1인분) | 100kcal |
허벌알로에겔 (1회분,30g) | 5kcal |
[청담] 파인애플식초 (2회분, 18g) | 28kcal |
허벌알로에겔 (1회분,30g) | 5kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
계단오르기 걷기 (15분) | 105kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
런지 (10회) | 2kcal |
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