근로자분들 계신가요? 무료로 비만 프로젝트 진행해 주는 곳이 있습니다.
성남에서 근무하고 계시다면 상대원소방서
옆에 있는, 근로자 건강센터에 가셔서 무료로
BMI 지수나, 의사 면담을 통해 자신에게 맞는
다이어트 방법을 찾을 수 있어요.
저도 가서 상담 받고 앞으로의 계획을 짰는데요
다이어트신 다이어리에 꾸준히 기록해 가면서
다이어트를 하고 있어요.
저는 운동도 하고 먹을 것도 적당히 먹는데
살이 안빠져서 고민이었는데, 센터측에서
이런 방법이 어떠냐고 제시해준 대로 진행해
보니, 살이 빠지네요.
괜찮은 것 같아요! 그러나 병원이나 클리닉이
아니기 때문에 드라마틱한 건 원하면 안될 것
같아요!!
근로자건강지원센터 입니다. 검색해 보세요!
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