사과 (1회분,100g) | 57kcal |
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회,40g) | 156kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
복숭아 백도 (1개,269g) | 91kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 초콜릿 (1팩, 190ml) | 135kcal |
계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
밤식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |