view-top

08월 09일 (음식 1051kcal, 운동 660kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 1316kcal
1051/ 2049 kcal
660/ 342 kcal
점심식사499kcal(47.48%)
김치볶음밥
김치볶음밥 (1인분, 201g)
384kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식321kcal(30.54%)
[크라운베이커리] 찰떡빵 (1/2회분, 43g)
112kcal
[이디야] ICE 녹차 라떼 (1회)
209kcal
저녁식사231kcal(21.98%)
볶은땅콩 (1인분, 30g)
170kcal
포카리스웨트 (1캔, 245ml)
61kcal
운동660kcal
타바타 운동 (20분)
160kcal
투명줄넘기 (10분)
60kcal
복싱 권투 (20분)
240kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
  • 라임그린나무
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글