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08월 10일 (음식 937kcal, 운동 562kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 680kcal
937/ 1266 kcal
562/ 211 kcal
아침식사34kcal(3.63%)
파인애플 (1조각, 150g)
34kcal
점심식사733kcal(78.23%)
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 300g)
397kcal
열무김치 (1소접시, 70g)
23kcal
저녁식사170kcal(18.14%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
이마트우유 (1회분, 100ml)
65kcal
양배추 (1접시, 100g)
26kcal
운동562kcal
런닝머신 달리기 (60분)
312kcal
런닝머신 달리기 (40분)
250kcal
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