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Q.식욕이 넘 없어서...
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매일 아침마다 공복에 먹은 올리브유 때문인지
식욕이 너무 없어요.
식욕이 없으면 다욧에 도움이 된다지만
이건 없는 정도가 아니라 배도 안 고픔.

정말 요즘 같아서는 물만 먹고도 살 수 있을 것 같아요.
매일 20시간 단식이야 늘 하던거고
빈혈도 없고 어지럽지도 않고 속도 편하고 정상인데
예전 같으면 20시간 단식후에 배고파 미치는데
요즘은 24시간도 거뜬히 버티네요.
아무리 생각해봐도 올리브유때문인 것 같아요.

이참에 두유다욧이나 할까봐요.
배도 안 고프고 먹기도 귀찮고.

사무실 당직중인데 갑자기 배고픈 거 같아서
오랜만에 배고픈거라 넘 반가워서
무파마 사발면 뜯었는데 배불러서 반도 못 먹었네요.
  • 심플라이프
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댓글 (20)

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다신
  • 심플라이프
  • 10.25 13:12
  • bella86 꼭 해 보세요. 정말 효과 좋아요.
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지존
  • yoogavely
  • 10.25 12:40
  • 저도 해봐야겠네요 정말이놈의 식욕..
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다신
  • 딸기맘5
  • 10.25 12:18
  • 심플라이프 전 바나나 참 안 좋아하는데 진짜 바나나는 안 먹었는데 다여트한다고 먹어지네요ㅋㅋ대단한 다여트의 힘!
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다신
  • 심플라이프
  • 10.25 12:16
  • 딸기맘5 바나나랑 두유 같이 드시면 가슴유지에 좋아요. 전 사과랑 두유 같이 먹는데 변비도 없고 좋았어요.
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다신
  • 딸기맘5
  • 10.25 12:14
  • 심플라이프 6-7개 먹곤 못 버티지 싶어서요ㅎㅎ그래서 맥스 열팩에 아침엔 바나나를 같이 먹어볼까 고민하고 있어요 너무 씹는게 없어서요 보식을 신경써서 하기가 쉬운 일이 아닌지라....
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다신
  • 심플라이프
  • 10.25 12:12
  • 딸기맘5 하루에 10팩은 너무 많은 것 같은데요? 보통 한끼에 1팩해서 하루 6-7개정도 드시던데. 글고 두유다욧은 보식 진짜 잘 하셔야되요.사과는 씹는 게 있어서 괜찮은데 두유는 유동식이라 보식이 정말 중요해요.
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다신
  • 딸기맘5
  • 10.25 12:10
  • 심플라이프 일단 저도 3일만요 월,화,수 하루에 맥스 10팩 먹어 보려구요
    하루 견과는 하나씩 먹구요ㅎㅎ
    하다 봄 또 야매로 바뀔지도 몰라요ㅎㅎ
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다신
  • 심플라이프
  • 10.25 12:06
  • 딸기맘5 그러네요. ㅋ 저도 낼부터 두유다욧하고 싶은데 내일하고 목요일 출장 잡혀 있어서 어쩔까 싶어요.
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다신
  • 심플라이프
  • 10.25 12:05
  • 열~해보자 두 스푼 드셔 보세요. 한 스푼은 좀 약한 거 같아요
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다신
  • 딸기맘5
  • 10.25 11:55
  • 제 식욕 좀 가져 가세요ㅎㅎ 저도 월욜부터 강제 두유 다여트 강행하려구요 심플님하고 저하곤 어째 다여트 방법이 비슷ㅎㅎ
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