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08월 10일 (음식 644kcal, 운동 344kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 564kcal
644/ 1037 kcal
344/ 173 kcal
아침식사242kcal(37.58%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
점심식사130kcal(20.19%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
데친브로콜리 (1회분, 50g)
21kcal
오후간식110kcal(17.08%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml)
110kcal
저녁식사162kcal(25.16%)
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
운동344kcal
집안일 (20분)
60kcal
이소라 다이어트1 (37분)
284kcal
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