여전히 덥고 ㅠㅠ
식욕은 치솟고 ㅎㅎㅎ
언제나 천고마비의 계절^^;
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2262/wm_2261789_1470853985_1.jpg)
닭가살 샌드위치,방토,커피,매일두유 약간
식빵 1장과 깻잎뚜껑으로 만든 샌디치
오늘 마실 물도 미리 준비!
최소 1리터 마셔야하니까
.
.
앵커크림치즈 50g정도 더 먹음
오늘도 홈트로 땀 빼주고
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2262/wm_2261789_1470853985_2.jpg)
아들과 같이 먹는 집밥
등뼈알탕 넘 맛있당^^
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2262/wm_2261789_1470853985_3.jpg)
아이허브에서 오늘까지 카브라이트바 할인한다..
또 질렀다 ㅋㅋㅋㅋ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2262/wm_2261789_1470853985_4.jpg)
오트밀,매일두유,삶은팥,믹스빈,땅콩
양배추,참깨드레싱,반숙란,방토
오늘도 고생했당...^^ 대견해!!