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08월 10일 (음식 1653kcal, 운동 1393kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

실패 195kcal
1653/800 kcal
1393/ 735< kcal
점심식사1,653kcal(100.00%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩,120g)
150kcal
수박 (1조각,125g)
46kcal
수박 (1조각,125g)
46kcal
[동원] 참치캔 (1캔,100g)
210kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1개,77.5g)
185kcal
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분,100g)
374kcal
웨지감자 (1인분,0g)
642kcal
운동1,393kcal
바벨 데드리프트 (60분)
360kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
사이드런지 (60분)
360kcal
레그레이즈 (60분)
480kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
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