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08월 11일 (음식 1043.4kcal, 운동 320kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 917kcal
1043/ 1968 kcal
320/ 328 kcal
아침식사188kcal(18.04%)
찐감자 (1개,130g)
109kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사592kcal(56.76%)
대구탕 (1대접, 409g)
245kcal
쌀밥 (1공기, 100g)
149kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
누룽지 (1인분, 50g)
191kcal
저녁식사263kcal(25.23%)
찐감자 (1개,130g)
109kcal
두부된장찌개 (1인분)
104kcal
[코카콜라음료] 파워에이드마운틴블라스트 (1회분, 150ml)
50kcal
운동320kcal
런닝머신 걷기 (90분)
320kcal
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