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08월 11일 (음식 1228kcal, 운동 132kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

실패 16kcal
1228/1296 kcal
132/ 216< kcal
아침식사429kcal(34.93%)
김치볶음밥 (1인분, 201.4g)
384kcal
코코트리(오리지널맛) (1팩,250ml)
45kcal
점심식사403kcal(32.82%)
새싹비빔밥 (1인분, 542g)
229kcal
고구마튀김 (1인분, 100g)
174kcal
저녁식사396kcal(32.25%)
치즈돈까스 (1장, 120g)
300kcal
까르보나라 떡볶이 (1인분, 50g)
96kcal
운동132kcal
L자 다리운동 (10분)
6kcal
크런치 (20회)
5kcal
국민체조 (5분)
16kcal
산책 걷기 (50분)
100kcal
책벅지 (5분)
5kcal
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초보
  • 싱그러운
  • 08.11 13:00
  • 맛나보여요 ㅎㅎ
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