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08월 11일 (음식 1438kcal, 운동 400kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 207kcal
1438/ 1494 kcal
400/ 249 kcal
아침식사115kcal(8.00%)
[던킨도너츠] 생과일주스(토마토) (1컵,400ml)
115kcal
점심식사820kcal(57.02%)
[맥도날드] 상하이스파이스치킨버거세트 (1회분,0g)
820kcal
오후간식106kcal(7.37%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
복숭아 (1개,269g)
91kcal
저녁식사397kcal(27.61%)
[CU] 뉴참치마요네즈삼각김밥 (1회분,105g)
200kcal
[훼밀리마트] 뉴소고기고추장삼각김밥 (1개,115g)
197kcal
운동400kcal
전신운동 (6분)
200kcal
전신운동 (6분)
200kcal
  • 박영진
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