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  • 냥이의냥이짓·정석
  • 2015.10.28 09:47
줄넘기 쉬지않고 계속 하시나요?
저는 지구력이 약한건지;;
체력이안좋긴하죠;;
줄넘기를 하면 배가 아픈느낌이 금방들어서 쉬었다가 다시하거든요
쉴때는 스트레칭하면서 쉬구요
거의 100번하고 1분스트레칭에 반복인데
이렇게 해도될지 궁금해서 글 올려요

하다보면 배가 아프지않겠죠?ㅋㅋㅋㅋ
  • 냥이의냥이짓
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정석
  • 행복한그녀그녀그녀
  • 10.28 10:01
  • 저도 안쉬고는 못하지만..그래도 가능하면 200개까지는 해보려고 노력합니다~^^
    줄넘기 도전하고 있는데...지난번에 실패했거든요,,
    이번에는 열심히 해서 좋은 결과가 있었으면 좋겠어요~~
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초보
  • 한달에5kg씩!!
  • 10.28 09:49
  • 저도 그렇게 했어요 솔직히 안쉬고는 못하겠더라구요! 그래도 저는 식단조절하고 운동그렇게 해서 6키로 정도 뺏었어요~~
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