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08월 11일 (음식 845kcal, 운동 553kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 258kcal
845/ 800 kcal
553/ 250 kcal
아침식사360kcal(42.60%)
유부초밥 (3.0개, 45g)
270kcal
샌드위치 햄 치즈 (1/4인분, 0g)
90kcal
점심식사102kcal(12.07%)
미숫가루빵 (1회분, 160g)
102kcal
오후간식103kcal(12.19%)
[신라명과] 치즈크림빵 (1개, 30g)
103kcal
저녁식사280kcal(33.14%)
두부유부초밥 (1회분, g)
280kcal
운동553kcal
수영 (30분)
255kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
티파니 허리운동 (11분)
77kcal
  • 신나융
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