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08월 11일 (음식 986kcal, 운동 500kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 1023kcal
986/ 1810 kcal
500/ 301 kcal
아침식사77kcal(7.81%)
참외 (1개, 100g)
31kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
점심식사395kcal(40.06%)
[파워닭] 바질맛 닭가슴살 (1회분,100g)
136kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
[파리바게트] 우리찹쌀 모카찰떡빵 (1회분, 34g)
68kcal
[파스퇴르] 쾌변두유 (1팩, 190ml)
145kcal
저녁식사514kcal(52.13%)
찐감자 (1개, 114g)
95kcal
[파스퇴르] 쾌변두유 (1팩,190ml)
145kcal
냉동애플망고 (1회, 80g)
54kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
맥콜스 바닐라맛 아이스크림 (1회분, 118g)
127kcal
운동500kcal
런닝머신 (80분)
500kcal
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