814/ 1127 kcal
402/ 187 kcal
[삼육] 삼육두유 (1팩,200ml) | 125kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
보쌈김치 (1소접시,74g) | 49kcal |
오이지무침 (1소접시,58.5g) | 30kcal |
흰밥 (1공기,210g) | 313kcal |
무생채 (1소접시,78.9g) | 31kcal |
[닥터발란스] 단백질 보충제 (1회분,20g) | 74kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 282kcal |
사이클 (20분) | 120kcal |
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